Intro informaci贸n sobre el ejercicio

https://es.wikipedia.org/wiki/Dominada

T茅cnica de ejecuci贸n

P谩gina del Libro: 72-73

https://www.vitonica.com/entrenamiento/recorrido-dominadas-paso-a-paso-como-hacerlas-bien-para-trabajar-tu-espalda

Errores frecuentes al realiza

P谩gina del Libro:72-73

https://www.vitonica.com/entrenamiento/los-errores-mas-comunes-en-los-ejercicios-basicos-errores-en-las-dominadas

Consejos para hacer bien el ejercicio

P谩gina del Libro:72-73

https://www.womenshealthmag.com/es/fitness/a33532386/dominadas-como-hacer-mujer/

Video que explica el ejercicio

Ejercicios relacionados

Preguntas relacionadas

驴Que se trabaja en las dominadas?
驴C贸mo hacer las dominadas?

  1. 驴Qu茅 pasa si hago todos los d铆as dominadas?
  2. 驴Cu谩l es el mejor tipo de dominadas?

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