Intro informaci贸n sobre el ejercicio

T茅cnica de ejecuci贸n

P谩gina del Libro: 46-47

https://fitnessypesas.webcindario.com/fondomilitar.htm

Errores frecuentes al realiza

P谩gina del Libro: 46-47

https://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2017-01-31/como-hacer-flexiones-bien-correctamente-fondos-brazos_1322541/

Consejos para hacer bien el ejercicio

P谩gina del Libro: 46-47

Video de como hacer Fondos en el suelo

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